基督徒禁食–聖經怎麼說?

聖經沒有要求基督徒禁食。那不是神命令或要求基督徒做的事。但同時，聖經表明禁食是好的，讓人得益並期待的事。使徒行傳記載信徒作重要決定之前禁食（使徒行傳13：4；14：23）。禁食和禱告常有關聯（路加福音2：37；5：33）。人們關注禁食往往針對食物的缺乏，但禁食的目的應該是將你的注意力從世俗的事物拿開，集中在神。禁食是向神，向你自己表示你看重與神的關係。禁食幫助你得到新的展望並且更新對神的依賴。

儘管聖經裡描述的禁食幾乎都是對食物的節制，也有其他禁食的方式。為了更好地關注神，放棄任何暫時的事情都可以被當作一種節制（哥林多前書7：1-5）。禁食應該有時間限制，尤其對食物的節制。長時間不吃東西對身體有害。禁食的目的不在懲罰你的肉身，而是關注神。禁食也不應該被當作“減肥的方法”。不要為了減輕體重而禁食，而要為了加深與神的關係而禁食。是的，每個人都能禁食，一些人也許不能節制食物（比如糖尿病人），但是每個人都能暫時放棄某件事而把注意力放在神。

把我們的眼光從世俗的事情轉開，我們就能集中註意力在基督身上。禁食不是要神做我們想得到的事情。禁食改變我們，而不是神。禁食不能讓你變得比別人更屬靈。禁食要懷著謙卑和喜樂的態度。馬太福音6：16-18講：“你們禁食的時候，不可像那假冒為善的人，臉上帶著怒容，因為他們把臉弄得難看，故意叫人看出他們是禁食。我實在告訴你們：他們已經得了他們的賞賜。你禁食的時候，要梳頭洗臉，不叫人看出你禁食來，只叫你暗中的父看見。你父在暗中察看，必然報答你。”

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